Course Content
Expand All
Module Content
0% Complete
0/6 Steps
Module Content
0% Complete
0/3 Steps
Module Content
0% Complete
0/3 Steps
Module Content
0% Complete
0/5 Steps
Module Content
0% Complete
0/2 Steps
Module Content
0% Complete
0/5 Steps
Module Content
0% Complete
0/6 Steps
Module Content
0% Complete
0/2 Steps
Module Content
0% Complete
0/3 Steps
Tu Horario para el Éxito
WITH Jay Adkins
Este módulo enfatiza el papel crucial de una rutina matutina en establecer el tono para un día exitoso. Comenzando a las 6:00 AM, la rutina inicia con un diálogo interno positivo para superar la renuencia a levantarse temprano. Después del diálogo interno, la mañana continúa con meditación, mapeo mental, lectura, ejercicio y programación del calendario. El día concluye con una pausa para meditar a mediodía y tiempo en familia por la noche, asegurando equilibrio y enfoque. El módulo subraya la importancia de la estructura y ofrece consejos prácticos para incorporar rutinas similares en la vida diaria.










